Diet Berdasarkan Golongan Darah

    Akhir-akhir ini kalau kita sering pergi ke Toko buku dekat rumah, baik hanya untuk sekedar baca buku gratis atau memang niat membeli buku, pastilah kita akan banyak melihat judul buku menarik tentang cara berddiet.

Yap Tepat Sekali, sekarang ini judul buku tentang diet berdasarkan Golongan Darah banyak sekali beredar. Entah hanya sekedar variasi untuk melakukan diet, atau kesadaran banyak orang yang melakukan banyak cara diet dan tidak berhasil. Tetap saja hal ini cukup menarik untuk dibahas.

Berdasarkan pembagian jenis golongan darah manusia terdiri dari empat jenis :

-> Golongan Darah O

-> Golongan darah B

-> Golongan darah A

-> Golongan darah AB

Keempat golongan darah tersebut memiliki karakteristik yang berbeda-beda,  itu sebabnya cara diet untuk masing-masing golongan darah pun berbeda.

Seperti golongan darah O yang perlu lebih banyak mengkonsumsi protein hewani daripada golongan darah yang lain. Yap ini saja yang saya tahu maaf yach klo tidak lengkap